Güzelliğin Ve Seksin Kaynağı E Vitamini
Cinsellik doğaya en yakın olduğumuz durumlardan biridir kayseri escort bayan Üremeye programlanan insan vücudu yine kendi cinsel yörüngesinde dönmeye devam etmekte ve arayışını sürdürmektedir.
Sağlıklı ve genç olmak, iyi bir seksin anahtarıdır. < konya escort Ancak sağlıklı ve genç olmak da sağlıklı beslenmek ve vitamin alımı ile mümkündür.
Tüm uzmanlar tarafından iyi birer anti aging olarak kabul edilen seks, insan vücudunun bütün ritmini değiştirmektedir. antalya escort Seks, kalp sağlığından hormonlara kadar birçok şeye fayda sağlamaktadır.
Seksin faydaları şöyledir:
– Kalbin daha hızlı ve güçlü çalışmasını sağlar.
– Kardiyovasküler aktiviteyi hızlandırır.
– Kasları çalıştırır ve kan dolaşımını hızlandırır.
– Stresi azaltır ve özgüveni arttırır.
İyi bir seks için alınması gereken gıdalar ve vitaminler şöyledir:
– Omega 3 ve likopen
– B, C ve E vitamini
– Çinko, folik asit, kabak çekirdeği ve soya ürünleri
– Tahıl ve keten tohumu, ceviz, fıstık ve badem gibi ürünler
– Kakao ve somon balığı
Bu sayılan besinlerin hepsi çok faydalıdır ancak bir tanesi hepsinden daha faydalır. E vitamini iyi bir seksin anahtarıdır. E vitamini bilinen en güçlü afrodizyaktır ve özellikle C vitamini ile kullanıldığında etkilidir. E vitamini içerdiği antioksidanlar sayesinde yaşam kalitesini yükseltir. 1920’lerde çiftlik hayvanlarının doğurganlığını arttırmak için kullanılan E vitamini, eksikliğinde ise tam tersi bir etki yaratıyor. Seks hormonları ve büyüme hormonlarını harekete geçiren E vitamini vajina kuruluğunu önlemekte ve libidoyu da güçlendirmektedir.
Size sevgilimin 16 yıllık kankası Can`la olan muhteşem birleşmemizi anlatmıştım.bugün anlatıcağım hikayede haftasonu yazlık hikayemiz…haftasonları…
Tekrar merhabalar.beni hatırlamışınızdır 5 yıldır karısını komşu oğlu okana siktiren ve bu işten çok zevk…
Aynura olan seks isteğim geçmedi gitti Aslında Aynur u çok istiyordum Ama biliyordum ki riskliydi…
herkeze mrh adım taner size yaşadıgım gerçek bir hikayemi yazıyorum sene 2007di aylarda mart işe…
Selam ben Kenan Şimdi anlatcağım hikayem olgun kadınların ne kadar azgın oldugunun göstergesidir İstanbul Bağcılar…
1.78 boylarında 70 kiloyum yakışıklı birisiyim .Başımdan geçen bir olayı anlatmak istiyorum sizlere.İşim bilgisayar yazılım…